# Event Details - **Event Name**: Navera med Linn ? Nervesystemregulering & nærvær | Gratis åpningsuke Hagen - **Event Start and End Date**: Sun, 09 Nov, 2025 at 02:00 pm – Sun, 09 Nov, 2025 at 03:15 pm - **Event Description**: ✨ Små steg. Lave skuldre. En ny måte å møte deg selv på. Navera betyr nærvær på norrønt – og det er nettopp det denne timen handler om. Å komme tilbake til kroppen, til pusten, og til det stedet i deg som allerede vet. ? “Healing isn’t something we force – it’s something we allow.” Gjennom rolig og fri bevegelse, pust og stillhet lærer vi å samarbeide med kroppen i stedet for å kontrollere den. Her slipper vi prestasjon og finner trygghet i det enkle – i bevegelse som uttrykk for liv, og i det å bare være. Vi utforsker hvordan bevegelse kan frigjøre energi og følelser som har satt seg fast, og hvordan kroppen naturlig søker balanse når den får rom til det. Navera er ikke en treningsform, men et rom for kontakt og tillatelse. Et sted der du får lov til å være akkurat der du er, og la kroppen vise veien. ? Om meg Jeg har bakgrunn som holistisk helse- og livsstilsveileder, med fordypning i nervesystemregulering, bevegelse og Ayurveda. Jeg har selv gått gjennom flere år med utbrenthet og utmattelse. Etter årevis med studier og selvransakelse har jeg endelig funnet veien tilbake til livet, og ønsker å dele det jeg har lært med andre. Jeg er veldig opptatt av at mennesker skal få være autentiske i en overflatisk verden. Det er veldig viktig for meg å skape et trygt rom der andre kan finne tilbake til seg selv. ? Sted: Hagen, Storgata 132 ? Tid: Søndag 9.11 kl. 14:00-15:15 ?️ Pris: Kurset er gratis på åpningsuka, meld deg på her: hagentromso.no ❤️ Bare vær, du er nok. Linn --- PROGRAM FOR GRATIS ÅPNINGSUKE PÅ HAGEN Tromsø sitt nye senter for livsglede, fellesskap og indre vekst. Mandag 16:30: Myk yoga 18:00: Yoga & fascia flow 19:30: Yoga smelt Tirsdag 17:00: Intro til meditasjon 18:00: Deep Peace Onsdag 10:00: Myk Yoga 18:00: Breathwork 19:00: Intro til Ayurveda Torsdag 16:30: Bro’ga - Yoga for menn 18:00: Selvforsvar for kvinner - Indre og ytre 19:30: Candlelight Kirtan - Musikk & meditasjon Fredag 18:00: Filmkveld med popcorn Lørdag 13:00: Selvforsvar for kvinner - Indre og ytre 17:00: Vegetarfest med konsert Søndag 14:00: Navera med Linn - nervesystemregulering og nærvær 17:00: Kirtan Journey - Musikk & meditasjon Meld deg på og se oppdatert ukesprogram på hagentromso.no ^_^ Velkommen til å bli med :) Varme hilsener, Linn, Ruben og Janne - **Event URL**: https://allevents.in/troms%C3%B8/navera-med-linn-nervesystemregulering-and-nærvær-|-gratis-åpningsuke-hagen/200029143278212 - **Event Categories**: health-wellness, concerts, candlelight-concerts - **Interested Audience**: - total_interested_count: 41 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Tromsø - **state**: TR - **country**: Norway - **location**: Storgata 132, 9008 Tromsø, Norway - **lat**: 69.65422 - **long**: 18.96066 - **full address**: Storgata 132, 9008 Tromsø, Norway, Storgata 132H, 9008 Tromsø, Norge, Tromsø, Norway ## Event gallery - **Alt text**: Navera med Linn ? Nervesystemregulering & nærvær | Gratis åpningsuke Hagen - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/e750b84c6c8d5fd994ad3f50aae08b936bd9384ed5e7e7b03b44328a38f67707-rimg-w1200-h628-dc0f0806-gmir?v=1762470910 ## FAQs - **Q**: When and where is Navera med Linn ? Nervesystemregulering & nærvær | Gratis åpningsuke Hagen being held? - **A:** Navera med Linn ? Nervesystemregulering & nærvær | Gratis åpningsuke Hagen takes place on Sun, 09 Nov, 2025 at 02:00 pm to Sun, 09 Nov, 2025 at 03:15 pm at Storgata 132, 9008 Tromsø, Norway, Storgata 132H, 9008 Tromsø, Norge, Tromsø, Norway. - **Q**: Who is organizing Navera med Linn ? Nervesystemregulering & nærvær | Gratis åpningsuke Hagen? - **A:** Navera med Linn ? Nervesystemregulering & nærvær | Gratis åpningsuke Hagen is organized by Hagen - Tromsø Meditasjon & Yoga. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Navera med Linn ? Nervesystemregulering & nærvær | Gratis åpningsuke Hagen is ideal for live music fans, concert-goers, and anyone who enjoys unforgettable performances from their favorite artists in an electric live atmosphere. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Tromsø, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Navera med Linn ? Nervesystemregulering & nærvær | Gratis åpningsuke Hagen sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Navera med Linn ? Nervesystemregulering & nærvær | Gratis åpningsuke Hagen", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/e750b84c6c8d5fd994ad3f50aae08b936bd9384ed5e7e7b03b44328a38f67707-rimg-w1200-h628-dc0f0806-gmir?v=1762470910", "startDate": "2025-11-09", "endDate": "2025-11-09", "url": "https://allevents.in/troms%C3%B8/navera-med-linn-nervesystemregulering-and-nærvær-|-gratis-åpningsuke-hagen/200029143278212", "location": { "@type": "Place", "name": "Storgata 132, 9008 Tromsø, Norway", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Storgata 132H, 9008 Tromsø, Norge", "addressLocality": "Tromsø", "addressRegion": "TR", "addressCountry": "NO" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "69.65422", "longitude": "18.96066" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "✨ Små steg. Lave skuldre.\nEn ny måte å møte deg selv på.\n\nNavera betyr nærvær på norrønt – og det er nettopp det denne timen handler om. Å komme tilbake til kroppen, til pusten, og til det stedet i deg som allerede vet.\n\n? “Healing isn’t something we force – it’s something we allow.”\n\nGjennom rolig", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Hagen - Troms Meditasjon & Yoga", "url": "https://allevents.in/org/hagen-tromsø-meditasjon-and-yoga/19895585" } ] } ] ```